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沃柑空腹能吃吗

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编辑时间 : 2020-12-23

沃柑这种水果不能空腹食用,不然它含有的糖份和有机酸会刺激人们的胃黏膜,会让人们出现胃痛和消化不良。


因为沃柑内含有的果酸成分会对肠胃有一定的刺激作用,所以是不能空腹食用的,而在饭后1小时吃沃柑,能促进肠道消化,避免食物热量转化为脂肪堆积。


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